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私の苦しみが最初に薄れる事となった
１つ目のターニングポイントは
確定から３ヶ月後の旅行でした。

元々は、話し合い（発覚後１ヶ月頃）で
時間の共有の必要性を話していたので
私が日帰り旅行を提案していました。

それに対し、夫は海外を提案。
謝罪の意味での提案だったと思います。

正直、その頃の私は
負の気持ちが大きすぎて
夫の提案を拒絶していました。

旅行の申し込みをした後も
彼女との対面から数週間後の旅行で
彼女に対して申し訳ない
という思いもありましたし。

ですが、夫は、自身の提案通り
彼女から非難されても
海外旅行を決行しました。

当然、その旅行中何度も
彼女の事で揉めました。
そうですよね。
旅行中に彼女の誕生日があり
そして、彼女から仕事と称した
電話が何度もあるのですから。

ただ、一緒の時間と経験を共有する事で
意識が少し変わったと思います。

そういう意味で、私の夫への不信感が
少し解かれ、苦しみが薄れる事となった
ターニングポイントだったと思います。

Source: 妻日記

あの頃の私が唯一した事は
毎日１時間ほどのウォーキング。

夫を責めたい気持ちや
自分の存在を抹消したい気持ちが
頭から離れることはありませんでした。

これも経験した人しか
分からないかもしれませんが
自分がそんな人になってる事実に
更なる苦しみが襲ってきます。

私は色んな音楽を聴きながら
時には人目も憚らず涙を流しながら
ひたすら歩いていたと記憶してます。

そこまでしてウォーキングをした理由は
自分の負の気持ちを排除するためです。

夫を責めて発散する事も出来たでしょうが
夫との話し合いで再構築と現状維持
そして、お互い時間を共有して
信頼や感謝を取り戻す、と決めました。

夫も自分の行いを振り返り
私と向き合う覚悟で
再構築を選択肢に入れたのだから
私も自分の負の気持ちを排除し
これからの夫と自分について向き合う！
って感じだったような気がします。

これが、確定した頃から
３ヶ月ほど私がした事でした。

Source: 妻日記

あの日から２年弱たったものの
未だ先の見えない結婚生活を送ってます。

私が夫の裏切りに苦しみ
何も手がつかなかった日々に比べると
これでも随分マシになりました。

あの頃、何をどうするのが一番正しい？と
同じような経験をされた方のブログを
これでもか！ってくらい読み漁りました。

だから、今現在苦しんでおられる方に向け
今回、ちょっと私の事を紹介させてください。

私は、今思い出そうとしても
確定の日から３ヶ月くらいの間
どの毎日を過ごしてたのか思い出せません。

もちろん、日記を見ると思い出せますが
日記を見ないと思い出せないほどです。

その頃の私が常に考えていたのは
『あの時、夫はあんな風に嘘をついてたんだ』
という夫の数年にわたる裏切りと
『どうしたらいい？』
『夫はどうしたいんだろう？』
『彼女はどうして欲しんだろう？』
という今後の事だけでした。

多く経験者の方が言われていますが
本当に、時間というものが苦しみを
薄れさせてくれます。

完全に消える訳ではありませんが
それでも時間が経つことで
絶望感が薄れたのは紛れもない事実です。

Source: 妻日記

不倫中の仲良しカップル。

こんな中では濃厚接触はできないので、

（最近はほとんどの職場で行動履歴を提出しなければいけないし）

一目だけでも顔を見たいと、

15分だけおうちに来てもらって

おうちの中でも離れて座って

それでも電話じゃなくて話せて嬉しかった。

と、うるうるして話してくれた。

うん、わかるわー。

もう、セックスがどうとかのレベルじゃない。

触れられなくてもいい。

ただ笑顔が見たいだけ。

一目でも逢いたい。

それが、本当に好き…ってことなのかも。

Source: 女坂

こんな大変な時だよ。

身近にも迫っているだろう新型コロナ。

守るべきものは家族。

でもね、

わたしはどんな時でも、

インフルエンザで倒れていても

彼のことかずっと頭にある。

誰かの看病をしたって。だ。

たぶん、

誰と連絡する余裕なくても

彼となら、短いメールくらいする力が湧く。

でも、

彼は違うんだと思う。

一家の主人。

世帯主。

だもんね。

職場でも大切なポジションだもん。

わたしみたいな、アルバイトに毛が生えたような仕事ではないんだから。

わかってる。

きっと彼は、

今わたしのことなんて構ってる余裕ないこと。

もちろん、

メールはくれるけど、

メール打つ時だけ思い出してる程度だろう。

甘い言葉もめっきり減ったし。

拗ねているわけではなくて、

それがお互いの立場の違いかなって思う。

Source: 女坂

あの悪夢のような日から
心乱れる日もあれば
どん底に落ち込む日もあった。

反対に、吹っ切れたかのように
前向きで爽やかな日もあった。

そんな私が好んで聴いてた
音楽を紹介させてください。

今、ご主人の婚外恋愛に悩んでおられる
または、ご自身の恋愛に悩んでられる方々。

どちらの立場でも
どん底まで落ち込める音楽
心に響く歌詞
強くなろうと思える音楽
そして全てを受け入れる覚悟が
できるような音楽だと思います。

個人的な好みが反映されてるので
合わない方には先に謝っておきます。
申し訳ありません。

曲名 アーティスト名
speechless ナオミ・スコット
ワタリドリ Alexandros
Gift Blue
僕のこと Mrs. GREEN APPLE
Life for Rent Dido
Survivor Destiny’s child
let it go 松たか子
Up! Shania Twain
からっぽ ゆず
まちがいさがし 菅田　将暉

この他にもたくさんあるんですが
とりあえず、この１０曲。

皆様がこの新型コロナウイルスに
心折れず、前を向かれている事を願っています。

Source: 妻日記

彼と、

今年は、

楽しみにしていることがたくさんあった。

美味しいものを食べることはもちろん、

温泉やプチ旅など。

そして、

セックスについても、

その上…の段階に入ってきたところ。

5年も交わってきても

飽きるどころか深まるばかり。

本当に、

ふたりでいるといろんなことな楽しくて…

でも、

それがこんな世の中になってしまって。

これは夢だと誰か言って欲しい。

明日になったら目が覚めていて

ほっと胸をなでおろしたいよ。

身近にも迫ってきたような気がする。

前向きになりたくても

もう人ごとではない。

怖い怖い怖い怖い怖い怖い。

大丈夫だよ。

と、抱きしめてくれたのは先月。

もう、彼ですら

大丈夫なんて言わない。

早く悪夢から覚めたい。

Source: 女坂

前々記事。

すんごい毒吐きだよね。

酔ってて書いた記事は、

恐ろしい。

自虐なのか、他の人のことなのか。

わからないけど、酔ってた時に本音が出たのかなと思う。

今日は家飲み…自粛します。

Source: 女坂

相手の望む事や
相手が喜んでくれる事を
したいってのが
相手在りきの行動で
何かしらの想いがあると
私は思っています。

だけどね、自分本位の行動
例えば、声が聞きたいとか
今から会いたいとか
抱きたいってのも
何かしらの想いがあると
言えますよね？

つまり、誰かの為にしたい事も
自分がしたいと思ってしてる事も
結局、何かしらの想いがある
って事なんだろうな。

敢えて違いを挙げるなら
前者は相手を思いやる心で
それが相手にも伝わる。
後者は己を欺かない心で
相手には自分勝手に見えがち。

そんな感じでしょうか？

Source: 妻日記

彼の

仕事先の人も

感染したみたい。

最近は接触していないみたいだけど

昨年秋には

その会社に行っていたよね。

その、出張で、

わたしは一緒に泊まったよ。

だから、

人ごとだとは思えない。

あの、

2人の思い出の地さえ

汚されていくような気がして

とても

辛いよ。

Source: 女坂