ーーー撮影で忙しい日々のリフレッシュ法を教えてください。
体型維持のためでもあるんですが、キックボクシングを始めたんです。
もともと体を動かすのは好きでジムには通っているんですけど、もっと運動したいなって思って。
ーーーキックボクシングって超全身運動ですよね。めちゃくちゃキツくないですか。
二の腕とか太ももの裏とかお尻とか、日常生活であまり使わない部分を動かすから翌日は全身筋肉痛で悲鳴を上げています。でも、それが気持ちいい！（笑）。
思いっきり運動して汗をかくのは体に合っているので、しばらく続けてみたいと思ってます。
ーーー運動以外で、体型維持のために意識していることはありますか？避けている食べ物などあれば。
基本的には我慢しないで食べたいものを食べますね。
カロリーはすごいですけど、甘いものもマヨネーズも大好きなんです。
ーーーマヨネーズですか！　白石さんの華奢な体からは想像つかない回答でした。
調味料の中で一番好きなんですよ。サラダ、唐揚げ、とんかつ、生姜焼き……なんにでもかけちゃう！
スーパーに行くとたくさん種類があるので、より美味しいマヨネーズに出合いたくて食べ比べしていた時もありました。カロリーが高いことは重々承知なんですけど（笑）。
ーーー美味しく食べた分だけ体を動かす、と。
そうです、そうです。
結局、美味しく食べてたくさん動いてしっかり寝ることに勝る美容法ってないんじゃないかな。
肌も体も心も健やかでいるには、それが一番の近道な気がしますね。