女「プランク！ストレッチ！足パカ！ダンス！」←こんなんで痩せようとするのアホすぎん？

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1678020601/

1: それでも動く名無し 2023/03/05(日) 21:50:01.17 ID:uV9uXkUN0

ウェイトトレーニングと食事制限しか道はないんやが

3: それでも動く名無し 2023/03/05(日) 21:51:06.44 ID:C95x8apW0

ウエイトでは痩せないぞ

6: それでも動く名無し 2023/03/05(日) 21:51:52.93 ID:Pba0moSur

ウェイトは肥大化やろ

9: それでも動く名無し 2023/03/05(日) 21:52:36.42 ID:uV9uXkUN0

そら痩せるだけなら何も食わなきゃええだけやが筋肉つけないと先がないやろ