プロ野球大物OB「身長180cmで80kg台は太りすぎ。ソースは自分が180cm72kgだったから」

新人合同自主トレが始まった。

いまの選手は総体的に胴が太い。ウエストのくびれがない。
身長180センチ体重80キロ台の選手がざらにいる。
私に言わせればベストウエートより10キロはオーバーしている。
私も現役時代は180センチあったが、72キロを最後まで通した。

パワーアップのために体重を増やそうとしても、正しい食生活をしていれば、せいぜい増えるのは2、3キロだった。
短期間で10キロも20キロも激増するのはおかしい。

自主トレではさまざまなメニューでアップに取り組んでいたが、一つひとつにかける時間が短い。これではスタミナがつかない。
しかも、いまは食べ物もぜいたくになっている。太るのも当然だ。
とにかく感心するような体型の選手が見当たらない。

日本で通用しない選手がメジャーで通用するわけがない／廣岡達朗コラム
https://news.yahoo.co.jp/articles/4cbcd6969444380fb71e727bfdb94f4353abaae8

まー筋肉はすぐに何キロもつかないからな

あなたの現役時代は135kmしか直球出なかったでしょ