ルーキー桐敷「ムシャクシャしたらノートに暴言を書き殴って発散してます」

阪神ドラ３・桐敷拓馬がムシャクシャを発散する〝暴言ノート〟の中身

前夜のうちに〝暴言〟を思う存分に吐き、心のキリ替えは済ませていた。
桐敷は大学時代から「出来の悪かった登板の後に、野球ノートに愚痴というか、変な言い方ですが自分への〝暴言〟を書いて気持ちを切り替えるようにしています。
『コンチクショー！』とか？　そんな感じです」と独自の方法でメンタルを管理していると明かす。
「頭の中をグチャグチャさせたままよりも、アウトプットすることで気持ちの整理がつく。
昨日（１３日）の夜も？　書きました（笑い）」（桐敷）。

https://www.tokyo-sports.co.jp/baseball/npb/4061888/

アホ！

予暴言