https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1624117278/
1: 名無し 2021/06/20(日) 00:41:18.62 ID:RZR0DlTxd
>>背水の覚悟で、3年目の昨季から肉体改造に本腰を入れた。
高校時代とは比べものにならない試合の多さについていけず、自分の体力の弱さを、身をもって体感した。昨オフから広島市内のジム「アスリート」で最低でも週5回のトレーニングを敢行。
食事の写真もコンディショニングトレーナーにLINEで送り、栄養管理も徹底した。
ファームの試合の合間にも、おにぎりやバナナを積極的に摂取し、増やした体重の維持に努めた。
筋力アップで進化を遂げた体で結果を出し、1軍昇格をつかみ取り、待望の1発目につなげた。
高校時代とは比べものにならない試合の多さについていけず、自分の体力の弱さを、身をもって体感した。昨オフから広島市内のジム「アスリート」で最低でも週5回のトレーニングを敢行。
食事の写真もコンディショニングトレーナーにLINEで送り、栄養管理も徹底した。
ファームの試合の合間にも、おにぎりやバナナを積極的に摂取し、増やした体重の維持に努めた。
筋力アップで進化を遂げた体で結果を出し、1軍昇格をつかみ取り、待望の1発目につなげた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/087fb7cfab2a72dc0c7218c2d4f6cc8d8332435b
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Source: なんJ 高校野球まとめ速報
【朗報】広島・中村奨、あのアスリートで肉体改造しまくった事でついに覚醒してしまう