毎日腕立て100回を半月続けたけどなーんも変わらん。このまま続けたら効果出るんか？

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1535638905/

1: 風吹けば名無し 2018/08/30(木) 23:21:45.35 ID:SQzcUcQLM

毎日腕立て100回を半月続けたけどなーんも変わらん。このまま続けたら効果出るんか？回数増やしたほうがええんか？🤔

4: 風吹けば名無し 2018/08/30(木) 23:22:15.88 ID:6E/0Glau0

飯食え

5: 風吹けば名無し 2018/08/30(木) 23:22:26.70 ID:HfcXDnPp0

100回もできる腕立てってまじめにやっとるんか

14: 風吹けば名無し 2018/08/30(木) 23:23:29.09 ID:SQzcUcQLM

>>5
午前と午後で50回ずつや