しなやかな体…
を取り戻すべく、
今朝もジムに行って来た。
けど、まだ通い始めて半月。
こんな風にストレッチしていると、
「いてててて
」という言葉しか出てこない。（ジムでは声は出さないけど）
大昔（40年前ですね）は、前後開脚なら180度開いたし、
開脚でお腹を床に付けたまま左右の足を後ろまで回せたのに…
今や、あ、これ以上は言うまい。
筋力アップと言うより、まる子のようなしなやかな体をめざして、
頑張りま〜す
おーっ！
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Source: 湘南凸凹柴WAN日記
しなやかな体…
