わたくし、ダウンしてました…

昨日の昼過ぎ、急激に体調が悪くなって、

夜には一旦回復傾向だったのに、

朝起きたら逆戻り

昨日のコメント欄に参考にさせていただきたい症状や事例が紹介されていて、

自身に当てはめてみましたが、少し違う感じもします。

嫌なんですけどね…年に２、３回起きるんです。

症状は毎回同じで、肩や首が異様に凝った感じになり、次第に頭が痛くなって、

吐き気がしてくるんです。

吐ければある程度スッキリするのですが、なかなか吐けない。

昨日はなかなか吐けなくて、体調不良が長引きました。

朝、リビングのソファーで私がダウンしていた間に、

夫が撮った、「日向を分け合う貫太とあん」です。

知らない間に、

仲良ししていました（笑）。

昨日の夜から何も食べられず、スポーツドリンクをチビチビ飲んで、

お昼過ぎ、夫が買ってきてくれたプリンを半分ほど食べました。

1時間後、それらをリバーズ！

でも、吐けたのが良かったのか、少し楽になり、

「暖かいうちに行ってしまおう！」とあんの散歩にも行きました。

この時間になって、

「お腹が空いた」という感覚が戻ってきたので、

夕食は素うどんでも食べようかと思っています。

ご心配、お見舞い、ありがとうございました。

原因はよくわからないのですが、

考えてみると、何か緊張したり、ストレスを感じる出来事を終えた後に起こる気がします。

心理的なものかな？

あるいは枕。

最近枕を変えました。

ストレートネック用の割とお高いやつ（笑）。

それが合ってないのかも。

いずれにせよ、さすがに明日には元気になっていると思います。

みなさまも、どうぞご自愛ください。

 Thank you 

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Source: 湘南凸凹柴WAN日記
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