仕事中に力を抜く方法

疲れた時
苦しくなった時

この姿を
イメージして

深呼吸すると
ホッとします。

今週はずっと
睡眠不足なので

週末は
いっぱい寝るぞー！！

あと半日
ガンバレ私。

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