【トレーニング】痩せる為？ボクサーに必要なHIITとは

【トレーニング】痩せる為？ボクサーに必要なHIITとはって動画が話題らしいぞ

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こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

投稿したのが10/03 03:00で378も再生されてるってすごいな

なんでこんなに伸びてんの？
再生回数：378
高評価：30
低評価：0
投稿日：10/03 03:00

ちな10/03 03:00時点での情報ねwww

わんこおつ

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動画のご視聴ありがとうございます！

今回は高強度インターバルトレーニング「HIIT」についてお話していきました。
HIITとはなんなのか？よくある間違いとそれを改善するには何を意識すればいいのかお話していますのでぜひ最後までご視聴下さい。

まだの方は是非チャンネル登録よろしくお願いします！

————関連リンク————

■ 【スパーリングあり】世界タイトル挑戦者近藤明広選手にディフェンスの極意を教わった

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■note
https://note.com/keita0110/archives/2020

■ ギフティングサイト
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■オフィシャルサイト
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■op動画提供:A-SIGN BOXING
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————栗原慶太の経歴————
所属:一力ジム
階級:バンタム級
戦歴:20戦15勝5敗(13KO)
2011年　プロデビュー
2018年　東洋太平洋王者（防衛1）
　※防衛戦では東洋太平洋最短KO記録を樹立

運動生理学、栄養学を学び、ボクシングの身体の使い方に活かす理論派ボクサー。
そのKO率は驚異の85%！
今後もボクサーの方々へ有益な情報を発信していくとともに楽しめる企画動画も配信していきます！

>>7 ありがとう

>>7 おつおつ

>>7 おつかれ。いつもありがと