日本代表・相馬勇紀「ポルトガルで体脂肪が5％くらい落ちて筋肉が増えた！」

日本代表MF相馬勇紀（26＝カザピア）が10日、千葉県内でアディダスの「MOVE FOR THE PLANET　アスバス！　ウォーキングフットボール」のイベントに参加した。

相馬はワールドカップ（W杯）カタール大会後の今年1月、ポルトガルへ移籍した。
半年のシーズンを終え「慣れていく面で、すごく成長を実感できた」と手応えを口にした。胸板も厚くなり、体も大きくなったことに、相馬は「体脂肪が5％ぐらい落ちて筋肉量が増えている」と明かした。

クラブでは定期的に筋肉量と体脂肪を測定している。現在の体脂肪は8％。
「それをモチベーションにして、筋肉量が増えて脂肪が落ちているのが続いていて。最初は体が重いと感じる部分があったけど、今はすごくいいフィーリングでやれている」と手応えを口にする。
新天地では強度の高さに加え、攻守の切り替えや、縦に速く攻める部分を学び、親善試合へ「得点を取って勝ちたい」と意欲を見せた。

https://www.nikkansports.com/soccer/japan/news/202306100001295.html

今まで鍛えてなかったって事？
Jリーグ舐めてんの？

嫁がかわいい