【マジかよこれ・・】ワイ、夜更かしを辞めて通常より1時間ほど早く寝はじめて半年がたった結果wwwwwwwwwwww
10月 3, 2022
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1:
体感2割打者が2割8分になった気分になった
引用元:
2:
効果はあるぞ
3:
ドラゴンボールで例えて
4:
飲酒は？
5:
>>3
界王拳2倍と3べぇくらい違う
界王拳2倍と3べぇくらい違う
6:
>>4
してない
してない
7:
じゃあ禁酒と炭水化物制限と運動もやってね〓
8:
>>7
酒飲んでません今日ジム行きました炭水化物は制限してません
酒飲んでません今日ジム行きました炭水化物は制限してません
9:
でも寝たら「明日」が来るじゃん…〓
10:
これを2時間早く寝たらもっと効果あるやろな
11:
>>9
寝なかったらもっとキツい明日が来るんだよなぁ
寝なかったらもっとキツい明日が来るんだよなぁ
15:
毎日三時間ぐらいしか寝れなかったときは自殺することしか頭になかったわ
マジで寝ないのが一番良くない
マジで寝ないのが一番良くない
17:
目つぶってるだけだと精神が回復しない
19:
9時間寝るとマジで無敵みたいな感じになるよな
20:
早く寝るんやなくて遅く起きる方やが
21:
>>19
9時間はめっちゃ疲れてる時は絶大に効果あるな疲れてなかったら寝すぎ
9時間はめっちゃ疲れてる時は絶大に効果あるな疲れてなかったら寝すぎ
22:
>>20
0時過ぎてからの就寝はいくら寝ようが夜更かしになるデータが出てる
0時過ぎてからの就寝はいくら寝ようが夜更かしになるデータが出てる
23:
お前は仕事のために生きてるのか？
26:
で？何時に寝てんの？
ちなワイは21時な(大勝利)
ちなワイは21時な(大勝利)
29:
睡眠不足は日中のパフォーマンスをかなり落とすからな
31:
早く寝ても結局日中ずっと眠いわ
鬱なんかな
鬱なんかな
32:
睡眠は大事よ
34:
時間は大事なのは分かるが質はどうなんや？寝る前になんか飲むとかこの枕がいいとか
Source: オルフェンズの仔～～競馬ネタ予想まとめ
【マジかよこれ・・】ワイ、夜更かしを辞めて通常より1時間ほど早く寝はじめて半年がたった結果wwwwwwwwwwww
