人気女子プロのトレーナーが”ゴルフヨガ”を考案!? 男性ゴルファー向けのヨガポーズとは?

ヨガは男性ゴルファーこそ最適なエクササイズだという。なぜいいのか? どんな効果があるのか? その理由を2024年4月23日号の「週刊ゴルフダイジェスト」では、多くの女子プロのトレーナーを務める斎藤大介氏に徹底解説してもらっているので、「みんゴル」でもその一部をお届けしよう！