
バックスウィングでしっかり体をねじって飛ばそうとはするものの、どういうわけか力が入らない。しっかりとした捻転には骨盤を起こしたまま回転することが大切だ、と篠崎紀夫のシニア賞金王をサポートした小楠和寿トレーナー。自宅でできる簡単トレーニングを教わった。
Source: みんなのゴルフダイジェスト
飛ばすには体幹をねじる!ゴルフトレ【シニア賞金王をサポートしたトレーナーが教える簡単トレーニング】
バックスウィングでしっかり体をねじって飛ばそうとはするものの、どういうわけか力が入らない。しっかりとした捻転には骨盤を起こしたまま回転することが大切だ、と篠崎紀夫のシニア賞金王をサポートした小楠和寿トレーナー。自宅でできる簡単トレーニングを教わった。
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