
「インパクトで体が起き上がるクセがある人はは、側屈が上手くできていないから」と賞金女王をサポートした小楠和寿トレーナー。ゴルフに役立つ側屈のストレッチを教わった。
Source: みんなのゴルフダイジェスト
前傾姿勢をキープしたままインパクト! 左右の側屈が上手にできるためのストレッチ【賞金女王をサポートしたトレーナーが教える簡単トレーニング】
「インパクトで体が起き上がるクセがある人はは、側屈が上手くできていないから」と賞金女王をサポートした小楠和寿トレーナー。ゴルフに役立つ側屈のストレッチを教わった。
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前傾姿勢をキープしたままインパクト! 左右の側屈が上手にできるためのストレッチ【賞金女王をサポートしたトレーナーが教える簡単トレーニング】