【冬ゴルフ】ラウンド中や就寝中に起きる、寒い季節の「こむら返り」。対処方法を知っておこう!

ラウンド中や就寝中の「こむら返り」、どちらも、はっきり言って痛い。いや、超痛い。できればなりたくない、もしなってもなんとか収めたい。そこで、ゴルファーでスポーツドクターの堤祥浩先生（HC9.8）に、こむら返りの「傾向と対策」を聞いた。