関節の硬い人必見！スウィングに必要な手首とひじを柔らかく使うコツを身に付けられる「チャレンジグルグルドリル」とは？

ヘッドの重さやシャフトのしなりを活かしてスウィングするためには、腕の関節の柔らかさが重要。手首とひじを柔らかく使うコツを身に付ける練習ドリルを、プロゴルファー・大谷奈千代に教えてもらおう。