「あのトリプルボギーがなければ俺は上手い！」メンタルコーチが教える「良いセルフイメージ」を作るマインドセット

スコアの壁を突破できない原因は技術面だけでなくメンタル面にある場合も。「とくに、自身のアベレージスコアがそのままセルフイメージになってしまい、ベストスコア更新の足かせになっていることは多いです」というのは、プロも教えるメンタルコーチ・池努。詳しく話を聞いてみよう。