ミスを引きずらずプレーするために。起こったことを“ゼロ”で「とらえる「ノンジャッジメンタル」のススメ

ラウンド中のミスは悪いものとして捉えがちだが、.「ミスしたことに対してネガティブな感情を抱いてしまうとパフォーマンスが下がってしまう危険性があります」というのは、プロも教えるメンタルコーチ・池努。ではミスに対してどのように対処するのが正解なのだろうか。詳しく話を聞いてみよう。