プロが試合本番でもパフォーマンスを発揮するためにやっている、メンタルの“チューニング”とは？

圧倒的な技術を持つプロゴルファーであっても、試合本番では調子が悪いこともある。「その原因は心理状態の変化にあります。フィジカル同様、メンタルも試合前にはチューニングが必要なんです」というのは、プロも教えるメンタルコーチ・池努。プロが実際にやっているメンタルのチューニング法を教え…