「ジンクス」を気にしすぎてない？メンタルコーチが教える“思い込み”にとらわれないための思考法

「出だしのティショットでミスするとその日は調子が出ない」といったようなジンクスに縛られ、思考がマイナス方向に向かってしまうことがある。「ジンクスを気にし過ぎると、プレーにも悪影響が出てしまいますから、対処法を知っておくといいと思います」というのは、プロも教えるメンタルコーチ・池…