心に波風立てずにプレーしよう！メンタルコーチが教える、一喜一憂しないための「2つのマインドセット」

ラウンド中のショットの良し悪しやスコアなどはどうしても気になってしまうもの。しかし「スポーツ心理学では、試合では結果を考えないほうがいいとされています。実際、結果について考え過ぎることがミスの原因にもなってくるんです」というのは、プロも教えるメンタルコーチ・池努。詳しく話を聞い…