ついついパカパカ打ちがちだけど……プロが教える練習場の「打ち放題」で上達する方法

時間制の「打ち放題」を選択できる練習場がある。球数が多く打てるのが魅力だが、つい元を取ろうとしてパカパカ数だけ打ってしまい、上達につながってるかどうかは疑問。打ち放題練習で上達するためにどうしたらいいのだろうか？プロに聞いた。