「コンフォートゾーン」から「ラーニングゾーン」へと一歩踏み出せば上達が見えてくる！メンタルコーチが教える“環境を変える”ことの大切さ

今よりゴルフが上手くなりたいけど、なかなか思い通りにいかない、という人は多いはず。プロも教えるメンタルコーチ・池努は、「練習量や周囲の環境などによっても、学びの効率も変わってきますよ」という。詳しく教えてもらおう。