ネガティブ思考は排除しない? メンタルコーチが教えるイライラや不安への対処法

OB、池ポチャ、3パットとミスのオンパレードに浮かび上がるネガティブな思考。ゴルファーならだれでも感じたことのある「イライラ」、「不安」や「恐怖」をどう処理したらいいのか。プロも教えるメンタルコーチ・池努が「あるがままに受け入れる」方法を教えてくれた。