完璧主義になりすぎてない？「しなければならない」マスト思考を手放すためのメンタル術

1番ホールで大叩きすると途端にやる気がなくなってしまう。いいプレーをしていても、ひとつの凡ミスで一気に崩れてしまう……そういう人は、もしかしたら完璧主義者なのかもしれない。メンタルコーチ・池努が、完璧主義ゴルファーから脱却し、メンタル面の浮き沈みをなくす方法を伝授する。