イライラするのはいい悪い？メンタルコーチが教える、怒りを力に変えられる人・変えられない人

ツアープロの試合中継をみているときにミスしたあとクラブを芝に叩きつけたりする選手を稀にみる。そういった負の感情を面に出すことはいいことなのか？プロも教えるメンタルコーチ・池努に教えてもらおう。