先の見えない状況でも感情をポジティブに保つ！客観視で気持ちを切り替える「If思考」のつくりかた

コロナ禍の影響で仕事やゴルフに対してモチベーションが落ちている人も多いはず。そんなときにやる気を出す方法を、プロも指導するメンタルトレーナー池努が教えてくれた。もしかしたら、無意識に使っている人も多いかも!?
今抱えている問題、尊敬する先輩ならどうするだろう？
先週、SNS…