「フォワードプレス」ってなんのこと？どんな効果がある？【ゴルフ用語】

スウィング解説記事などを読んでいると「この選手は、テークバックの前にフォワードプレスを入れている」なんていう表現を目にすることがある。このフォワードプレスとはどのような動作のことで、どんな効果があるのだろうか？