大切なのはカタチよりも動かす順番。地面反力を使うための「運動連鎖」を覚えよう【驚異の反力打法～飛ばしたいならバイオメカ #26】

2019年のレッスン・オブ・ザ・イヤーを受賞したヤン・フー・クォン教授と吉田洋一郎プロの共著「驚異の反力打法～飛ばしたいならバイオメカ」。地面からの反力を使った最新スウィングを紹介する書籍の中から、体の「動きの順番」について紹介。
形だけまねても「地面反力」は生かせない
ス…