年末年始を自宅で過ごすビギナーにオススメ！ゴルフ全体に通じる動きが身につく「体幹トレーニング」

ゴルフを始めたばかりのビギナーや初心者にとって、スウィングについての疑問は尽きない。埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専属のJJコーチに、年末年始の休みの時期にオススメの「自宅でできる体幹トレーニング」を教えてもらった。